取引のあと、
また同じ後悔が残っていませんか。

衝動トレード日記

失敗した日も、
踏みとどまれた日も。

何に焦って、そのとき何を感じていたのか。
損益だけでは見えない瞬間を、記録してみませんか。

1. 01

   どんな瞬間でしたか？

   衝動に任せて取引したのか、踏みとどまれたのかを選びます。

2. 02

   きっかけと気持ちを振り返る。

   損失を取り戻したい、急騰を逃す不安、焦り。あてはまるものを選び、残したいことがあれば書き添えます。

3. 03

   カレンダーで読み返す。

   日付を選ぶと、その日の記録を読み返したり、編集・削除したりできます。

次に守りたいことが見つかったら、自分のルールに一文で残してみましょう。