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나의 기준을 실행하는 시간

주식 매매 전 체크리스트: 나의 원칙을 확인하는 10분 루틴

장전 루틴으로 미리 정해둔 기준을 꺼내보세요. 매매 전 10분을 오늘의 계획 확인 2분, 주문 조건 점검 3분, 원칙 듣기 5분으로 나눠보는 방법입니다. 정확히 10분을 채우기보다 주문 전에 확인하는 습관을 만드는 데 초점을 둡니다.

이런 순간이라면

출근 준비 중 관심 종목의 소식을 보고 사고 싶어졌습니다. 전날에는 보유 종목만 점검하기로 했지만, 차트를 보니 계획이 흔들립니다. 이럴 때 오늘 하려던 일과 지금 하고 싶은 일을 나란히 놓고 살펴보세요.

01

첫 2분: 장전 체크리스트 만들기

어제 메모해 둔 계획을 열어봅니다. “보유 종목의 공시 확인”, “관심 종목이 매수 조건에 맞는지 확인”처럼 오늘 할 일을 짧게 정리하세요. 새로 눈에 들어온 종목이 있다면 원래 계획과 구분해 적고, 아직 확인하지 않은 것이 무엇인지 살펴봅니다.

02

다음 3분: 주문 전에 세 가지 확인하기

“왜 사려는가?”, “어떤 상황이면 그 이유가 사라지는가?”, “이번 매매에서 감당할 손실은 얼마인가?”를 확인합니다. 예를 들어 매수 이유만 정했고 예상과 다르게 움직일 때의 대응은 비어 있다면, 그 부분을 먼저 채웁니다. 상승할 때의 기대뿐 아니라 반대로 움직일 때 할 행동까지 정하는 과정입니다.

03

마지막 5분: 오늘 필요한 원칙 한두 문장 듣기

최근 자주 놓친 기준을 고릅니다. “침착하자”보다 “처음 보는 종목은 매수 조건을 확인한 뒤 주문한다”처럼 행동이 드러나는 문장으로 적어보세요. 원칙 지킴이에 직접 입력해 저장하고 반복해서 들으며, 모호한 표현은 내게 맞는 말로 다듬어보세요. 오늘 확인할 문장을 한두 개 고르는 것부터 시작합니다.

04

매매 원칙 지키는 법: 확인할 순간 정하기

원칙을 정했는데도 지키기 어렵다면 “첫 차트를 열기 전”, “주문창을 켰을 때”처럼 확인할 순간을 정해보세요. 매매 후에는 그 순간 원칙을 떠올렸는지, 실제로 어떻게 행동했는지 돌아봅니다. 지키지 못한 날뿐 아니라 주문을 멈추고 확인한 날도 뇌동일지에 남길 수 있습니다.

내 말로 바꿔볼 원칙 예시

첫 매매 전에, 차분할 때 정한 나의 원칙부터 확인한다.

미리 제작한 한국어 AI 음성입니다. 재생 버튼을 눌러 들어보세요.

복사한 문장은 앱의 + 버튼을 눌러 직접 붙여 넣고 저장하세요.

준비 시간이 짧아도 할 수 있나요?

네. 첫 차트를 열기 전 원칙 한 문장을 읽는 것부터 시작해보세요. 익숙해지면 오늘의 계획과 주문 조건도 차례로 확인합니다.

읽은 내용을 내 행동으로 바꾸기

작성 전: “침착하게 매매하자”

행동으로 바꾼 예시: “첫 차트를 열기 전에 오늘의 계획과 원칙 한 문장을 읽는다.”

  1. 아래 양식에 내 상황과 행동을 적습니다.
  2. 필요한 문장을 복사해 앱의 원칙 추가 화면에 붙여넣고 저장합니다.
  3. 다음 매매 전에 해당 원칙을 읽거나 선택해서 들어봅니다.

작성 내용은 저장하거나 서버로 전송하지 않습니다. 페이지를 떠나기 전에 인쇄 또는 PDF 저장을 해 주세요. 체크 개수는 매매 적합도를 판단하는 점수가 아닙니다.

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정해둔 원칙을
내 매매에 적용해 보기.

원칙 지킴이에 오늘 필요한 문장을 저장해보세요. 매매 전 10분으로 시작해, 식사할 때나 걸을 때, 잠들기 전에도 내 생활에 맞춰 반복해서 들을 수 있습니다.

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