나의 기준을 실행하는 시간

주식 매매 전 체크리스트: 나의 원칙을 확인하는 3분 루틴

작성: 원칙 지킴이 제작자 · 수정: 2026.09.23

매매를 시작하기 전, 오늘 살펴볼 종목과 매수 이유, 매매를 멈출 조건을 순서대로 확인해보세요. 아래는 각 단계에 약 1분씩 써보는 준비 루틴입니다. 미리 적어둔 계획을 꺼내는 것부터 시작합니다.

이런 순간이라면

출근 준비 중 관심 종목의 소식을 보고 매수하고 싶어졌습니다. 이럴 때 전날 적어둔 메모를 먼저 열어봅니다. “오늘 새로 살 종목이 있나?”, “보유 종목만 점검하려던 날인가?”를 확인한 뒤 차트를 살펴보세요.

오늘 살펴볼 종목과 확인할 내용을 읽습니다. “보유 종목의 공시 확인”, “어제 정한 매수 조건 확인”처럼 할 일을 짧게 적어두면 됩니다. 계획이 비어 있다면 주문창을 열기 전에 무엇을 확인할지부터 적어보세요.

“왜 사려는가?”, “어떤 상황이면 매수 이유가 사라지는가?”, “이번 매매에서 감당할 손실은 얼마인가?”를 적어둔 계획과 대조합니다. 답이 비어 있는 항목은 표시하고, 주문하기 전에 다시 검토하세요.

최근 반복한 실수와 연결되는 원칙을 한두 문장 고릅니다. “침착하자” 대신 “계획에 없던 매매라면 먼저 이유를 적는다”처럼 행동으로 확인할 수 있는 문장을 읽거나 들어보세요.

주문 전에 원칙을 읽었는지, 읽은 뒤 어떤 행동을 했는지 한 줄 남깁니다. 예를 들어 “매수 이유가 비어 있어 주문을 미루고 다시 확인했다”처럼 적어보세요. 다음 날에도 확인할 문장은 따로 표시해둡니다.

내 말로 바꿔볼 원칙 예시

첫 매매 전에, 차분할 때 정한 나의 원칙부터 확인한다.

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네. 차트를 열기 전 원칙 한 문장을 읽는 것부터 시작해보세요. 익숙해지면 오늘의 계획과 주문 전 질문까지 차례로 확인합니다. 3분을 정확히 맞추기보다 매매 전에 이 순서를 반복하는 데 초점을 두세요.

작성 전: “침착하게 매매하자”

행동으로 바꾼 예시: “첫 차트를 열기 전에 오늘의 계획과 원칙 한 문장을 읽는다.”

작성 내용은 저장하거나 서버로 전송하지 않습니다. 페이지를 떠나기 전에 인쇄 또는 PDF 저장을 해 주세요. 체크 개수는 매매 적합도를 판단하는 점수가 아닙니다.

오늘 확인할 일정주문 전에 확인할 조건멈추고 다시 검토할 상황

실제 행동을 구체적으로 적었다. 다음에 알아차릴 상황을 정했다. 내가 실행할 수 있는 한 가지 행동으로 줄였다.

원칙 지킴이에 오늘 필요한 문장을 저장하고, 매매를 시작하기 전에 골라 들어보세요.

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