원칙 지킴이원칙 듣기 체험 ↗나의 기준을 실행하는 시간
손절 후 바로 재진입하고 싶을 때: 다음 매매 전 쉬어가기
손절하자마자 다른 종목을 사고 싶다면, “새로운 매수 이유가 있나, 방금 잃은 돈을 되찾고 싶은 건가?”부터 적어보세요. 주문 화면에서 잠깐 눈을 떼고 쉰 뒤, 처음 정한 매매 조건을 다시 읽습니다.
이런 순간이라면
손절 직후 다른 종목이 눈에 들어옵니다. 평소라면 넘겼을 상황인데 오늘의 손실만 회복하면 된다는 생각이 듭니다. 이때는 다음 종목보다, 다음 주문을 서두르는 이유부터 살펴봅니다.
지금 서두르는 이유를 한 줄 적기
“방금 잃은 돈을 오늘 안에 되찾고 싶다”처럼 지금 떠오르는 생각을 적습니다. 그 옆에 다음 종목을 사려는 이유도 써보세요. 두 칸에 모두 손실을 만회하고 싶다는 말만 적혔다면, 새로운 매수 근거가 있는지부터 다시 살펴봅니다.
주문 화면에서 잠깐 눈 떼기
마우스에서 손을 떼거나 휴대전화를 내려놓고, 차트 밖으로 시선을 옮깁니다. 어깨의 힘을 풀고 편안한 속도로 숨을 쉬어보세요. 아래 안정 버튼 체험을 열면 호흡 화면을 보며 잠깐 쉬어갈 수 있습니다.
처음 정한 매매 조건 다시 읽기
매수 조건과 매매를 멈출 조건을 메모에서 찾아 읽습니다. 손실을 만회하려고 매수 금액을 늘리거나 원래 기다리던 조건을 건너뛰고 있지는 않은지 확인하세요. 오늘 매매를 여기서 마치는 선택도 함께 생각해봅니다.
다음 매매 전에 읽을 한 문장 남기기
“손절 직후 주문창을 다시 켰지만, 매수 이유를 적기 위해 멈췄다”처럼 상황과 행동을 한 줄 남깁니다. 수익이나 손실 금액과 별개로, 정해둔 원칙을 따랐는지도 기록하세요. 이 메모에서 다음 매매 전에 읽을 문장을 골라봅니다.
내 말로 바꿔볼 원칙 예시
한 번의 손실이 다음 매매의 기준을 바꾸지는 않는다.
재생 버튼을 누르면 이 기기의 한국어 음성으로 읽습니다.
복사한 문장은 앱의 ＋ 버튼을 눌러 직접 붙여 넣고 저장하세요.
얼마나 쉬어야 하나요?
시간보다 지금의 상태를 확인해보세요. 잠깐 쉰 뒤 “손실을 되찾고 싶다”는 말과 별개로 다음 매수 이유와 대응 계획을 적어봅니다. 여전히 빨리 복구해야 한다는 생각만 든다면 더 쉬거나 오늘 매매를 마치는 것도 선택입니다.
읽은 내용을 내 행동으로 바꾸기
작성 전: “손절해도 흔들리지 말자”
행동으로 바꾼 예시: “손절 직후 다른 주문을 넣고 싶어지면, 화면에서 눈을 떼고 다음 매매의 이유를 적는다.”
- 아래 양식에 내 상황과 행동을 적습니다.
- 필요한 문장을 복사해 앱의 원칙 추가 화면에 붙여넣고 저장합니다.
- 다음 매매 전에 해당 원칙을 읽거나 선택해서 들어봅니다.
작성 내용은 저장하거나 서버로 전송하지 않습니다. 페이지를 떠나기 전에 인쇄 또는 PDF 저장을 해 주세요. 체크 개수는 매매 적합도를 판단하는 점수가 아닙니다.
다음 매매 전에도,
내 원칙을 가까이.
원칙 지킴이의 안정 버튼에서 잠깐 쉬어간 뒤, 준비됐을 때 자신의 원칙으로 돌아오세요.
안정 버튼 체험하기 ↗Android · 개인 원칙은 가입 없이 바로
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